Nek en schouder
Nek- en schouderklachten hebben vaak een multifactoriële oorzaak: gewrichtsblokkades in de cervicale wervelkolom, overbelaste rotatorcuffspieren of myofasciale triggerpoints. Een meta-analyse in Manual Therapy (Gross et al., 2015) bevestigt de effectiviteit van manuele therapie voor chronische nekpijn. Osteopaten behandelen het volledige schouder-nekcomplex en zoeken naar compensatiepatronen — zoals langdurig schermwerk, een vroegere whiplash of een asymmetrische houding. Vaak wordt ook het daifragma (middenrif), de onderliggende buikfascia en de bovenliggende ribbenkas losgemaakt om opstijgende spanning naar de schouder te doorbreken.
Nek- en schouderklachten ontstaan vaak door een combinatie van spanning, houdingsproblemen en overbelasting — zeker bij mensen die veel achter een scherm werken. Met gerichte manuele technieken herstellen we de beweeglijkheid en verlichten we pijn en stijfheid.
Hoe wij helpen
Vrijmaken van de cervicale wervelkolom
Gewrichtsblokkades in de nek zijn vaak de bron van pijn die uitstraalt naar schouder en arm. We herstellen de vrije beweeglijkheid van elke cervicale wervel.
Behandeling van het schoudercomplex
De schouder is het meest beweeglijke gewricht van het lichaam. We behandelen het schouderblad, het sleutelbeen en de rotator cuff als geheel om pijn en beweeglijkheid te herstellen.
Ontspanning van nek- en schouderspieren
Chronische spanning in de trapezius, sternocleidomastoïd en diepere nekspieren wordt aangepakt via myofasciale release en triggerpunt-technieken.
Gerelateerde artikels
Bekijk alles
